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Informações nutricionais sobre alimentos relevantes para a sua saúde.
Em um mundo ultraconectado onde tentações alimentares muitas vezes nos cercam, a escolha consciente de alimentos assume um papel crucial em nossa jornada em direção a uma vida mais saudável. Assim, a melancia surge como uma opção refrescante e nutritiva, desafiando a norma de biscoitos recheados, refrigerantes e salgadinhos industrializados. A melancia, além de ser […] Leia mais
Ás vezes, um produto aparentemente simples pode se transformar em um fenômeno – como foi o caso das garrafas da Stanley, que não são apenas um recipiente para água, mas uma narrativa em constante evolução que se entrelaça com os 110 anos de história dessa marca nascida Seattle, no estado de Washington nos EUA. Vamos […] Leia mais
Em 27 de setembro, celebramos o Dia Nacional da Doação de Órgãos, um momento que destaca a importância desse gesto que pode salvar vidas. No mês passado, o apresentador Fausto Silva, que recebeu um novo coração, trouxe à tona a relevância desse ato solidário. Doar órgãos pode beneficiar e preservar a vida de, pelo menos, […] Leia mais
Quando o sol desponta no horizonte, trazendo consigo um novo dia repleto de possibilidades, é o momento perfeito para despertar nossa energia e positividade. Inspirado no sucesso das lives Zênite Tec durante a pandemia, o Portal Tecnoveste está entusiasmado em anunciar o “Alvorecer Naridiano“. Essa iniciativa busca promover a qualidade de vida e enviar ondas […] Leia mais
Vivemos em uma era digital em constante evolução, onde a tecnologia está cada vez mais presente em nossas vidas. No entanto, nem todas as inovações tecnológicas são voltadas apenas para a distração ou entretenimento. Existem aplicativos desenvolvidos especificamente para promover a melhora da qualidade de vida e nos ajudar a encontrar equilíbrio, saúde e bem-estar […] Leia mais
No universo das oleaginosas, há uma variedade de opções deliciosas e saudáveis. Entre elas, destacam-se a castanha do Pará, a castanha de caju, o amendoim e a noz. Esses alimentos são conhecidos por seus benefícios nutricionais e saborosos, mas apresentam diferenças em termos de composição e perfil nutricional. Neste artigo, faremos uma comparação entre essas […] Leia mais
O espinafre é uma verdura de folhas verdes escuras que é conhecida por sua riqueza em nutrientes e inúmeros benefícios para a saúde. Além de ser versátil na culinária, o espinafre é uma excelente fonte de vitaminas, minerais e compostos vegetais benéficos. Neste artigo, exploraremos as informações nutricionais do espinafre e destacaremos os benefícios que […] Leia mais
Quando se trata de buscar equilíbrio físico e mental, muitas vezes as mulheres se veem sobrecarregadas pelas demandas do dia a dia. Embora hoje em dia os companheiros têm sido mais empáticos e responsáveis, é notório que a carga da mulher é sempre maior – seja no trabalho ou em casa. Dentro do Portal Tecnoveste, […] Leia mais
Trabalhar em ambiente corporativo e cuidar da família ao mesmo tempo não é tarefa fácil, por isso eu sempre tento aprender novas maneiras de me conectar comigo mesmo e com o meio ambiente. No entanto, é plenamente possível criar um ambiente energeticamente agradável ao seu redor, apesar das demandas do trabalho e das responsabilidades familiares. […] Leia mais
O abacate é uma fruta única e deliciosa, amplamente apreciada em todo o mundo. Além de seu sabor suave e cremoso, o abacate oferece uma série de benefícios para a saúde, tornando-o um alimento incrivelmente nutritivo. Neste artigo, exploraremos as informações nutricionais do abacate e destacaremos os benefícios que esse alimento pode oferecer para o […] Leia mais
O tomate é um alimento muito popular e consumido em todo o mundo, sendo um dos alimentos mais acessíveis aos brasileiros medianos. Além de ser utilizado em diversas receitas populares, como molhos, saladas e sucos, o tomate apresenta inúmeros benefícios para a saúde. A composição química do tomate é rica em licopeno, que é […] Leia mais
O ovo de codorna é um alimento bastante popular e apreciado pelos brasileiros. É um alimento que pode ser encontrado com facilidade em supermercados, feiras livres e restaurantes. Além disso, o ovo de codorna é bastante versátil na culinária, sendo utilizado em saladas, pratos quentes, e como acompanhamento em petiscos. O consumo de ovos, em […] Leia mais
A batata-doce é um alimento popular em todo o mundo e é conhecida por sua doçura natural. Além disso, a batata-doce é uma excelente fonte de nutrientes e benefícios para a saúde, que podem ser facilmente incorporados à alimentação diária. Neste artigo, vamos explorar a composição química, as propriedades nutricionais e os benefícios para a […] Leia mais
Acometida por grave de fibromialgia, desde os 19 anos, Simone Ponce batalhou para encontrar soluções que mitigassem as fortes dores no corpo que lhe eram causadas pela doença. É sabido pela ciência que produtos derivados de abelhas, como o pólen e o própolis, além de fortalecerem o sistema imunológico aliviam dores crônicas. Em 2022, Simone […] Leia mais
Sim, as frutas e verduras que compramos no mercado podem conter radiação, mas geralmente em níveis muito baixos e seguros para o consumo humano. A radiação pode ser natural, vinda do solo e do ambiente, ou pode ser causada por atividades humanas, como a utilização de fertilizantes, o uso de equipamentos médicos ou industriais que […] Leia mais
O agrião é uma verdura bastante popular no Brasil, que pode ser consumida tanto crua como cozida. Este alimento é rico em nutrientes essenciais para o nosso organismo e possui propriedades benéficas para a saúde. O agrião é bastante utilizado em receitas de saladas, sopas e sucos, e pode ser encontrado facilmente em feiras livres […] Leia mais
A Fruta do Milagre (synsepalum dulcificum) é conhecida por esse nome devido ao seu efeito de modificar o paladar, deixando alimentos ácidos com um sabor doce. Além de seus benefícios nutricionais, além tem propriedades culinárias especiais e aqui apresentamos a você três opções de receitas para alegrar seu fim de semana. Salada de frutas milagrosa […] Leia mais
Tapioca (Manihot esculenta) é um alimento de origem indígena, muito popular na culinária brasileira. Feita a partir da fécula extraída da mandioca, a tapioca tem ganhado destaque como uma opção saudável e nutritiva, principalmente entre aqueles que buscam alternativas sem glúten. Além disso, a tapioca é um alimento versátil, podendo ser consumida tanto no café […] Leia mais
Feijão (Phaseolus vulgaris) é um dos alimentos mais consumidos no Brasil, fazendo parte da dieta de milhões de pessoas em todo o país. Além de ser delicioso, o feijão é uma fonte rica em nutrientes e tem muitos benefícios para a saúde. O feijão é um alimento rico em proteínas, carboidratos, fibras, vitaminas do complexo […] Leia mais
O lúpulo, planta responsável pelo amargor da cerveja, é a paixão de muitos cervejeiros, no entanto, ele nem sempre fez parte da produção de cerveja, cujos primeiros registros de seu uso aparecem na Idade Média. A primeira referência à cerveja fermentada com lúpulo data do ano de 822, de um monastério às margens do rio […] Leia mais
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