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Saúde Mental: como combater ao vício em apostas e jogos eletrônicos, uma questão de saúde pública
Quero me matar? Estou depressivo? Ninguém me entende? Nada de bom me acontece? Algum desses pensamentos já pas...
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Futuro pra quem?
Estou escrevendo este texto de um dos lugares mais privilegiados que pode existir atualmente: a minha casa. Pr...
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Entenda os benefícios do Limão-siciliano (Citrus lemon) para a sua saúde
Originário do sudeste da Ásia, o limão-siciliano (Citrus limon) é uma jóia cítrica que encanta não apenas pelo...
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Yeezy do Kanye West: conheça a história do tênis mais icônco da década
Quem ainda não ouviu falar dos tênis Yeezy? 💖 Esses tênis revolucionaram o mundo da moda e se tornaram...
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Femingos, Inspirando Empreendedoras: O Melhor do Canal para Impulsionar Seu Sucesso
Se você é uma empreendedora em busca de inspiração e conhecimento, provavelmente passa mais tempo no youtube d...
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Tênis New Balance: como a marca se mantém relevante há tantos anos no mundo da Moda e no dos Negócios
No competitivo mercado de calçados, onde marcas como Nike e Adidas dominam o cenário, a New Balance surge como...
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Entenda os benefícios nutricionais do Tamarindo (Tamarindus indica) para a sua saúde
Queridos leitores, convido-os a uma imersão nos encantos do tamarindo, uma fruta que vai além do sabor e tem u...
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Entenda os benefícios do Melão (Cucumis melo) para a sua saúde
O melão, fruta refrescante e suculenta, apresenta características físicas e nutricionais que o tornam uma esco...
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Entenda os benefícios do Coco (Cocos nucifera) para a sua saúde: uma Exploração pelos Sabores e História que Nutrem o Mundo
Quem é que nunca comeu ou bebeu algo em que um dos ingredientes fosse o coco? Afinal, ame ou odeie, ele...
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Entenda os benefícios do Pimentão Vermelho (Capsicum annuum) para a sua saúde: Desvendando a Nutrição por Trás da Cor
O Pimentão Vermelho (Capsicum annuum) não é apenas um toque colorido em suas receitas; é uma fonte poderosa de...
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Entenda os benefícios do Caqui (Diospyros kaki) para a sua saúde
O caqui, fruta de polpa suculenta e sabor adocicado, tem uma trajetória fascinante que atravessa séculos. Orig...
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Entenda os benefícios da Graviola (Annona muricata) para a sua saúde
A graviola (Annona muricata), além de cativar paladares com seu sabor exótico e suculento, é uma potência nutr...
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Entenda os benefícios da Banana (Musa) para a sua saúde
A banana (Musa) é uma fruta cuja história remonta a tempos antigos, originando-se no Sudeste Asiático e expand...
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Entenda os Benefícios da Quinoa (Chenopodium quinoa) para a sua Saúde
Em busca de uma alimentação mais saudável e nutritiva, é essencial explorar os benefícios de alimentos que mui...
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Descubra os Poderes Nutricionais do Açaí (Euterpe oleracea) para Impulsionar sua Saúde
na busca por alimentos que impulsionem a saúde, o Açaí (Euterpe oleracea) surge como um verdadeiro superalimen...
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Kiwi (Actinidia deliciosa): Enverdecendo sua Vida para Revigorar suas Céluas e Ativar seus Chacras
O Kiwi (Actinidia deliciosa), conhecido por seu sabor único e vibrante verde, é muito mais do que uma fruta de...
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Loud (ilustrador) e Load (youtuber) promovem exposição “Rap em Quadrinhos” com super heróis do rap brasileiro
Nas periferias das metrópoles brasileiras, onde a vida pulsa com uma energia própria e as narrativas se entrel...
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Entenda os benefícios do Mamão (Carica papaya) para a sua saúde
Ouvimos desde a infância que comer frutas é importante para a saúde, mas saber quais frutas são suas aliadas p...
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Entenda os benefícios do Leite de Cabra (Capra aegagrus hircus) para a sua saúde
O Leite de Cabra (Capra aegagrus hircus) emerge como uma fonte nutricionalmente rica, fornecendo benefícios ún...
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GitHub: repositórios e API’s públicos, gratuitos e úteis que todo programador deveria conhecer
GitHub é uma plataforma de hospedagem gratuita de código-fonte de diversos tipos de programas e bibliotecas de...
Peloton é uma startup fundada em 2012 que usa tecnologia e design para conectar o mundo através do fitness e do empoderamento de pessoas que sejam sempre a melhor versão deles mesmos. Trocando em miúdos, é uma empresa que cria soluções que aliam exercícios físicos ao melhores equipamentos e sistemas de treinamento, levando autonomia e […] Leia mais
É necessário atender às necessidades nutricionais individuais sem esquecer do essencial, que é estar em harmonia com as leis universais! Do que adianta um plano alimentar equilibrado, que atende as especificidades de cada indíviduo, se estes não estão felizes e plenos com a vida e com o próprio Eu. Uma vez que interagimos energeticamente com […] Leia mais
A Uber está sempre preocupada com o impacto social que seus serviços causam nas cidades e, além de oferecer um serviço de mobilidade urbana, utiliza o poder da tecnologia que criou para ajudar quem precisa, com o #UberSOLIDÁRIO. A iniciativa acontece de forma simultânea em Belém, Belo Horizonte, Campo Grande, Curitiba, Manaus, São Luís e […] Leia mais
As tradições milenares sempre buscaram reestabelecer a saúde através do fluxo equilibrado de Energia Vital, sendo que esta por sua vez, é a grande responsável pela geração de substâncias materiais que compõe o corpo físico. O funcionamento corporal está intimamente ligado ao seu suprimento de energia vital que circula e está atuando em fluxo normal. […] Leia mais
Somos legítimos condutores de energia vital. Se desejamos o Bem, ele vem até nós. Se semeamos o Amor, o amor permanece. Se sorrimos, recebemos sorrisos espontâneos e sinceros. Pode levar tempo, pode até não ser sempre… Mas se tem uma coisa que essa vida faz muito bem feito é ser Grata, desde que sejamos gratos […] Leia mais
Tempo livre é o melhor momento para… Estudar!!! O câncer é definido pelo crescimento anormal, desordenado e fora de controle de um grupo de células, devido a diversos fatores que vão desde o estilo de vida “tóxico” (exposição a fatores externos) até particularidades genéticas (herança em nosso genoma). Essas células em crescimento descontrolado (em geral […] Leia mais
Coaching de Emagrecimento em Grupo com Programa “Cuidar de Mim” em BH
O Programa Cuidar de Mim é uma série de 10 encontros teve início no dia 20 de Novembro e dispõe de 2 turmas, a da manhã que finciona das 7h às 8h30 e a da noite das 19h às 20h30, reunir na Avenida Cristiano Machado 1682, Sala 407, Espaço Escolha Viver Bem. Destina-se a mudanças […] Leia mais
Já pensou no seu lanche de hoje ? Tinha alguma Fruta na composição dessa refeição ? Você anda com medo das Frutas nos últimos tempos ? Então vamos lá! As Frutas já muito conhecidas por conterem excelentes níveis de vitaminas, minerais, fibras e fitonutrientes, têm sido alvo de discussões desnecessárias e acusações sem respaldo científico. […] Leia mais
Pare e pense: Fiz alguma estratégia ao longo do dia para controlar os radicais livres que estou produzindo? Sei da importância em gerenciar essas espécies reativas de oxigênio (EROS) ? Muitos dos problemas relatados pelas pessoas em geral, pode ser solucionada com uma boa dose de compostos com ação antioxidante, anti-inflamatória e antiglicante. Os radicais […] Leia mais
Esta série de 10 encontros terá início já dia 20 de Novembro e dispõe de 2 turmas, a da manhã que finciona das 7h às 8h30 e a da noite das 19h às 20h30, a reunir no Espaço Escolha Viver Bem. Destina-se a mudanças de comportamento e estilo de vida, e não apenas dieta. E […] Leia mais
A visão do mundo a partir da física quântica pode ser traduzida através das palavras Orgânica, Holística e Ecológica. De acordo com Fritjof Capra, “a ecologia profunda centraliza-se em valores holísticos e, mais propriamente ecocêntricos, ou seja, centralizadas como um sistema vivo. Nesta acepção, todos os seres vivos são membros de comunidades ecológicas, ligadas umas […] Leia mais
Richard, do vlog Vida de Mochila, foi roubado na Argentina e lançou uma campanha no Vakinha.com.br para conseguir comprar os itens necessários para conseguir seguir com sua epopeia de 300 dias pela América Latina apenas pelo meio terrestre. Seu trabalho consistente como produtor de conteúdo nas redes sociais permitiu que seu público o apoiasse ao ponto de atingir […] Leia mais
O mamão é fonte de betacaroteno, papaína (enzima) , ácido hidrociânico, ácido cítrico, sais minerais (cálcio, fósforo, ferro, sódio e potássio) e vitaminas A e C. O Mamão atua como um excelente anti-inflamatório, calmante, cicatrizante, digestivo, diurético e laxativo (depende do perfil bacteriano intestinal, grau de disbiose e qualidade de assimilação). Quando o alimento é […] Leia mais
Desintoxicar-se deve ser um hábito diário, de modo simplista, é deixar sair as toxinas, os venenos, ou seja, purificar. A saúde é determinada em grande parte pela nossa capacidade em deixar fluir todas essas impurezas, já que nos intoxicamos diariamente. É fato que todo alimento, por mais natural e orgânico que seja, sempre contém um […] Leia mais
A Saúde de verdade é uma experiência que está ligada com viver a longevidade com qualidade e discernimento sobre nossas reais metas e missões no mundo. Tudo está integrado, pois quando cuidamos da nossa esfera física, estamos irradiando de volta a cura para o lado emocional, mental e espiritual. Quando o organismo e suas respectivas […] Leia mais
Pimenta liberando Endorfina, já ouviu falar ? SIM! Elas provocam a liberação de endorfinas (efeito de morfinas – relaxamento e bem-estar), que são potentes analgésicos naturais que o nosso cérebro fabrica! O mecanismo é simples, então acompanhe… No momento da ingestão de algum alimento apimentado, os compostos bioativos capsaicina ou a piperina, irão fazer a […] Leia mais
O Jatobá-do-Cerrado é uma leguminosa arbórea que está inserida no bioma do Cerrado e ocupa lugar de destaque nesse ecossistema. Esse alimento que muitas vezes passa desapercebido, entretanto, é uma fonte de proteínas, possui baixo teor de lipídeos, rico em carboidratos do bem, elevado teor de fibras e é riquíssimo em Vitamina C. Além disso, […] Leia mais
Mãe de 7, Julyana Mendes, é uma das maiores influenciadoras digitais do Brasil voltadas para o público adulto. Seu evento mais aclamado é esta palestra/entrevista que na próxima edição – no dia 28 de setembro, às 18 horas – receberá Mirela Acioly, do Blog De Mãe para Mamãe. Somente no Instagram, essas duas supermães têm mais de […] Leia mais
A Fruta do Millagre (Synsepalum Dulcificum) também conhecida mundialmente como Miracle Berry, é uma planta nativa da África Ocidental e pertence a família das Sapotáceas. A planta inicia sua produção em torno de 3 a 4 anos após a semeadura (crescimento lento). Essa frutífera, já é conhecida no âmbito botânico e ecológico desde o século […] Leia mais
Nima: sua garantia de uma dieta 100% sem glúten
O glúten é uma proteína presente grãos como o trigo e a cevada. A intolerância ao glúten provoca sintomas intestinais como excesso de gases, dor no estômago, diarreia e pode causar doença celíaca. A única maneira de evitar problemas de saúde é evitar contato com o glúten e seus derivados e o único método 100% […] Leia mais