Comunicação não-violenta: Como são as suas conversas?

São diálogos no formato de palestras, em que cada um fala o que quer, sem considerar o entendimento, percepção e reação do outro? ou

São diálogos efetivos, em que cada um realmente escuta o outro até o fim, sem interrupções, processa, sente e devolve?

Se você, enquanto o outro fala, está com a cabeça a mil pensando na resposta que dará, então você não pratica um diálogo efetivo.

A dica para mudar esse hábito é procurar parafrasear o outro (resumir o que o outro falou com as suas próprias palavras).
Essa prática te “obrigará& #8221; a ouvir o outro PARA ENTENDER e NÃO para RESPONDER 😉

Convido a você a experimentar essa prática.