Entenda o câncer a partir de uma perspectiva nutricional

Tempo livre é o melhor momento para… Estudar!!! O câncer é definido pelo crescimento anormal, desordenado e fora de controle de um grupo de células, devido a diversos fatores que vão desde o estilo de vida “tóxico” (exposição a fatores externos) até particularidades genéticas (herança em nosso genoma). Essas células em crescimento descontrolado (em geral formam tumores = massa de céls. anormais), podem invadir tecidos e órgãos adjacentes, levando a chamada metástase.
Temos índices altíssimos de casos de câncer no mundo todo, mas no caso do Brasil temos uma projeção de cerca de 600.000 casos novos, tendo uma leve superioridade em relação a incidência no público masculino (câncer de mama e próstata estão ganhando em proporção de casos). Um paciente que apresenta essa grave patologia, apresenta algumas repercussões metabólicas como: Grande liberação de citocinas pró-inflamatórias (Tnf-alfa, IL-6 – ativação de Nfk-B), Exacerbação do Ciclo de Cori (glicólise anaeróbica-piruvato-glicose) e ocorre a utilização prioritária de substratos energéticos e protéicos para a proliferação celular.
Pensando nisso tudo e no nosso papel como profissionais da saúde, acredito que a alimentação e o estilo de vida são duas peças chave nesse quebra-cabeça, nada melhor do que tirar da natureza recursos eficientes que atuam na prevenção ou remissão desse mal e sobretudo, pensar em alternativas viáveis e bem planejadas para o manejo nutricional inteligente desta patologia.
Aqui está uma breve lista fornecendo opções alimentares (Comida de Verdade) para prevenção e combate ao Câncer:
〰 Alho, Alcachofra, Aloe Vera, Açafrão da terra, Cenoura, Gengibre, Tomate, Chá verde, Oleaginosas, Uva vermelha, Romã, Vegetais Crucíferas, Berries, Própolis, Pimenta, Cereja, Cebola, Limão, Abacate, Jabuticaba …
Dedicatória especial a minha super amiga e nutricionista que tanto admiro e tive o privilégio e a honra em aprender um pouquinho mais sobre esse assunto com quem trabalha no dia a dia com isso @nutrirejdaros voce é demaais! #nutriçãoholística #ibninutricao#nutricaoayurvedica #oncologiaintegrativa