É notável que, com o isolamento social e o home office, os hábitos alimentares das pessoas tornaram-se poucos saudáveis. Segundo pesquisa da Fiocruz, UFMG e Unicamp, os brasileiros passaram a comer mais comida industrializada e aumentaram o consumo de álcool. Isso vai totalmente na contramão do que os médicos indicam como medida de proteção contra […] Leia mais
A pandemia do novo coronavírus mudou a realidade das pessoas. Temos passado mais tempo em casa, com muitas empresas utilizando o sistema de trabalho em home office e escolas e faculdades adotando o ensino remoto. Contudo, sabemos que existem dificuldades na hora de estabelecer e manter a rotina de trabalho e estudos em casa, já […] Leia mais
Diferença entre lockdown, quarentena, distanciamento social e isolamento
Nessa semana alguns estados Brasileiros (Maranhão, Pará e Ceará) e algumas cidades do Rio de Janeiro declararam lockdown para evitar um colapso no sistema de saúde. Outros estados e cidades também estudam a medida caso o número de infectados pela COVID-19, a doença causada pelo novo coronavírus continue aumentando. Mas você sabe qual a diferença […] Leia mais
A frase nos desencoraja a conexão com outras pessoas quando mais precisamos. Devemos evitar aglomerações físicas, ficando em casa se pudermos, mas buscar maiores conexões emocionais. Então por que evitar o uso do nome “distanciamento social“? A origem dessa estratégia é na pandemia de 1918, não dispúnhamos de todas as ferramentas tecnológicas que temos hoje, […] Leia mais
Muito se fala de Quarentena, mas pouco efetivamente se sabe sobre o assunto a partir de uma perspectiva cientificamente acurada. O Ministério da Saúde e a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) publicaram recomendações com todo o detalhamento dos procedimentos para a quarentena. Para todos os efeitos Quarentena significa a restrição de atividades ou separação de […] Leia mais